0

تظهر الدراسة أن أدمغتنا مبرمجة للاستمرار في الرغبة في المزيد – حتى لو أدى ذلك إلى التعاسة

من الأحذية إلى الملابس وأسطوانات الفينيل وأحدث هاتف ذكي ، يبدو أن لدى البشر رغبة لا تُشبع في الحصول على أحدث المنتجات.

الآن ، استخدم الباحثون نماذج الكمبيوتر لمحاولة شرح سبب رغبتنا المستمرة في المزيد والمزيد من الأشياء المادية – حتى عندما تجعلنا نشعر بالبؤس.

وفقًا للنتائج ، فإننا نسعى لتحقيق المزيد من المكافآت عندما “ نتأقلم ” مع مستوى معيشي أعلى ونقارن أنفسنا بمعايير مختلفة.

هل تتوق إلى المزيد والمزيد من الأشياء على الرغم من أنها تجعلك بائسًا؟ حسنًا ، يمكننا على الأرجح أن نلوم أدمغتنا على سعينا الدؤوب للحصول على سلع مادية ، وفقًا لدراسة محاكاة الكمبيوتر

لماذا نريد المزيد دائمًا؟

حتى في الظروف المواتية ، غالبًا ما يجد البشر صعوبة في البقاء سعداء بما لديهم.

على الرغم من أننا قد نتمتع بسيارة تم شراؤها حديثًا في البداية ، إلا أنها بمرور الوقت تجلب مشاعر إيجابية أقل ونبدأ في النهاية في الحلم بالشيء المجزي التالي الذي يجب متابعته.

وفقًا للخبراء ، هناك ظاهرتان نفسيتان تعنيان أن أدمغتنا تسعى بلا هوادة إلى سلع مادية:

مقارنات نسبية: الفرق بين ما لدينا وما نريده ، أو ما لدى الآخرين.

التوقعات السابقة: الرغبة في أن يكون وضعنا الحالي جيدًا مثل التجارب الإيجابية السابقة.

المصدر: Dubey et al (2022)

قاد الدراسة الجديدة باحثون في قسم علم النفس بجامعة برينستون في نيوجيرسي.

يقولون في ورقتهم: “من النصوص الدينية القديمة إلى الأدب الحديث ، يزخر تاريخ البشرية بالحكايات التي تصف النضال من أجل تحقيق السعادة الدائمة”.

ومن المفارقات أن السعادة هي واحدة من أكثر المشاعر الإنسانية رواجًا ، ومع ذلك فإن تحقيقها على المدى الطويل يظل هدفًا بعيد المنال لكثير من الناس.

تساعد نتائجنا في تفسير سبب تعرضنا للوقوع في شرك دائرة من الرغبات والرغبات التي لا تنتهي ، وقد تلقي الضوء على الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والمادية والاستهلاك المفرط.

وفقًا للخبراء ، هناك ظاهرتان نفسيتان تعنيان أن أدمغتنا تسعى بلا هوادة إلى سلع مادية.

أولاً ، تتأثر السعادة البشرية بظاهرة تسمى “المقارنات النسبية”.

هذا يعني أننا غالبًا ما نهتم بالفرق بين ما لدينا والمستوى المطلوب الذي نرغب في تحقيقه.

ثانيًا ، يعتمد ما يتطلبه الشعور بالسعادة على توقعاتنا السابقة ، ولكن هذه التوقعات يمكن أن تتغير بمرور الوقت.

على سبيل المثال ، إذا تلقينا تجربة ممتعة بشكل خاص ، مثل أخذنا في رحلة بحرية ، فسنحكم على سعادتنا مقابل توقع الحصول على تجربة مماثلة مرة أخرى.

قال مؤلف الدراسة الرئيسي ، راشيت دوبي من جامعة برينستون ، لـ MailOnline: “استلهمت ورقتنا البحثية من النتائج المتعلقة بالسعادة البشرية (خاصةً ميلنا إلى الاستمرار في الرغبة في المزيد) وأردنا تقديم تفسير لهذا السلوك.”

في تجاربهم ، ابتكر الفريق عوامل محاكاة حاسوبية لتمثيل “أدمغة” بشرية حقيقية وكيف يفكر البشر ، وعلمهم “التعلم المعزز”.

قال دوبي: “تركز أساليب التعلم المعززة على تدريب عامل (على سبيل المثال ، روبوت) بحيث يتعلم الوكيل كيفية تعيين المواقف إلى الإجراءات (على سبيل المثال ، تعلم كيفية لعب الشطرنج).

“المبدأ التوجيهي لهذه الأساليب هو أنها تدرب الوكلاء باستخدام المكافآت – فهي تقدم مكافآت إيجابية للسلوكيات المرغوبة و / أو المكافآت السلبية للسلوكيات غير المرغوب فيها.”

حصل بعض العقول على “مكافأة” بسيطة ، بينما حصل البعض الآخر على مكافأة إضافية عندما اتخذوا قراراتهم بناءً على توقعات سابقة ومقارنة مكافآتهم مع الآخرين.

وجد الباحثون أن المجموعة الأخيرة كانت أقل سعادة ، لكنها تعلمت بشكل أسرع من المجموعة الأولى وتفوقت عليها في جميع الاختبارات التي أجروها.

على الرغم من أننا قد نستمتع بسيارة تم شراؤها حديثًا ، إلا أنها بمرور الوقت تجلب مشاعر إيجابية أقل ونبدأ في النهاية في الحلم بالشيء المجزي التالي الذي يجب متابعته ، كما يقول الباحثون (صورة ملف)

على الرغم من أننا قد نستمتع بسيارة تم شراؤها حديثًا ، إلا أنها بمرور الوقت تجلب مشاعر إيجابية أقل ونبدأ في النهاية في الحلم بالشيء المجزي التالي الذي يجب متابعته ، كما يقول الباحثون (صورة ملف)

يشير هذا إلى أننا سنكون أقل سعادة كلما زادت مكافأتنا عند مقارنة أنفسنا بمعايير مختلفة.

قال دوبي لـ MailOnline: “ تشير عمليات المحاكاة القائمة على الكمبيوتر إلى أن لها مزايا – إذا لم نكن راضين أبدًا ، فإننا مدفوعون باستمرار لإيجاد نتائج أفضل.

“ومع ذلك ، فإن هذا أيضًا له عيوب – نحن باستمرار نقلل من قيمة ما لدينا بالفعل ، والذي في الحالات القصوى ، يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب والإفراط في الاستهلاك.”

اعترف دوبي أيضًا بمسألة مدى موثوقية أساليب الكمبيوتر هذه في رسم خريطة للسلوك البشري.

قال لـ MailOnline: “يجب توخي الحذر عند تعميم النتائج المستندة إلى المحاكاة على سيناريوهات العالم الحقيقي”.

نُشرت ورقة الفريق في مجلة PLoS Computational Biology.

يقترح العلماء أن مفتاح السعادة هو تقليل توقعاتك

إن خفض توقعاتك ، ولكن ليس حتى الآن يتركك بائسًا ، هو مفتاح الحياة السعيدة ، وفقًا للعلماء الذين يبحثون عن “معادلة السعادة”.

في عام 2021 ، أطلق خبراء من كلية لندن الجامعية مشروع السعادة ، وهو بحث عن معادلة بسيطة لشرح ما يجعلنا سعداء.

لتحديد مستويات السعادة ، أطلقوا تطبيقًا للهاتف المحمول شجع اللاعبين على اتخاذ قرارات محفوفة بالمخاطر والتحدث عن كيفية أدائهم.

لعب أكثر من 18000 شخص اللعبة ، مما أعطى الباحثين نظرة ثاقبة للروابط بين الأداء والتوقعات ومستويات السعادة لدى اللاعبين.

قاموا بإقران النتائج مع فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لاكتساب فهم أعمق ، ويومًا ما يخلقون معادلة يمكن أن تشرح العوامل المختلفة التي تهم السعادة في كل واحد منا.

نشر نفس الفريق معادلة في عام 2016 ربطت بين السعادة والمساواة ، وإيجاد عدم مساواة أكبر يؤدي إلى انخفاض مستويات السعادة.

بالنسبة للعمل الجديد ، وجدوا أن السعادة مرتبطة بالتوقعات. إن اكتشاف أن خفض التوقعات يزيد من احتمالية حدوث مفاجأة إيجابية ، لكن خفضها باستمرار قد يجعلك غير سعيد – لذا فإن الأمر يتعلق بإيجاد التوازن الصحيح.

يقول المؤلفون إننا يجب أن نتعامل مع السعادة “كأداة وليس هدفًا في حد ذاتها” ، لإعطائنا نظرة ثاقبة لأي مهمة معينة وتوجيه أفعالنا بناءً على الشعور.

اقرأ أكثر